vorbereitende Angebote
Wenn Du Bedenken oder Unsicherheiten in Bezug auf Hypnose hast, können Hypnosetraining und Entspannungskurs dabei helfen, Dich gezielt vorzubereiten und die Wirkung späterer Hypnose zu verbessern.
Hypnosetraining
Das Hypnosetraining richtet sich in 3 individuellen Sitzungen an Menschen, die glauben, dass sie „nicht hypnotisierbar“ sind oder sich nicht entspannen können.
Häufig besteht die Sorge, nicht abschalten zu können oder innerlich zu unruhig zu sein.
Im Hypnosetraining lernst Du, Deinen Körper bewusst in den Zustand tiefer Entspannung zu führen – jederzeit ansprechbar und ohne Kontrollverlust.
Dieses Training schafft Sicherheit im Umgang mit Hypnose und bereitet gezielt auf weiterführende Hypnosearbeit vor.
Entspannungskurs
Im Entspannungskurs im Studio lernst Du in der Gruppe, wie sich tiefe Entspannung anfühlt und wie Dein Körper darauf reagiert.
Du kannst hier erleben, wie es ist, Dich führen zu lassen, zur Ruhe zu kommen und innere Anspannung loszulassen.
Der Kurs arbeitet mit einer bewährten Technik aus der Hypnose, zielt jedoch eher auf Entspannung und Regeneration ab – während individuelle Hypnose tiefgreifende Veränderung bewirken kann.
Der Entspannungskurs eignet sich daher ideal, um tiefe Entspannung kennenzulernen.
Freitags, 18.00 Uhr im Kursraum